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SLA受講生の声
What is the Self Love Academy?
SELF LOVE ACADEMYは
自分を信じ愛することを通して人生の質を上げたい方のためのオンラインスクールです
自分を責めてしまう、比較してしまう、自信を持てない、好きになれない、
他人の意見や目を気にしてばかり、でも、、もっと満足感や喜びを感じて生きたい、
自分なりに輝きたい、愛し愛されたい・・・
そして充実感を感じて生きたい！
でもどうすれば良いかわからない、そこが一番のジレンマだと思います。
セルフラブアカデミーは私が今まで学んできて自分に使ってきたメソッドやテクニック、教えを10週間に渡ってシェアし、一年間サポートが受けられるオンラインスクールプログラムです。
誰でも、どこからでも、自己肯定感とセルフラブを育み、もっと自分が好きな自分になる方法を一歩一歩学び実践しながら共に本来の自分へと成長していきます。
毎週新しい講義、ワークブック、LIVEグループセッション、受講生専用のコミュニティ、瞑想オーディオ、そして様々なツールと実践方法がシャアされます。
セルフラブと自己肯定感に関して必要なものだけでなく、これからもずっと使っていける、自分と向き合い寄り添っていくツールとスキルセットがこのプログラムで得られます。たくさんの人とプライベートセッションをしていく中で、このスクールを世に出したいという気持ちを強く持ちました、このプログラムには私の心とソウルが込められています。
Hello! My name is Sofia Tsuji!
セルフラブ育成講師、メンタルヘルスアドバイザーとして活動しています。私自身、自己肯定感の低さ、セルフラブのなさに苦しんできました。ハーフとしてのアイデンティティ問題、母の鬱病や自分が経験してきた様々な辛い経験もあり、私は人前では元気だけど、人間関係も上手くいかず、ひとりの時は寂しい、悲しい、きっと私は何かおかしいんだと、常に無価値感と空虚感を感じていました。そんな中、自己投資として海外で著名な心理学者やコーチの教えを学ぶことで、自分も周りも愛せて満たされている自分（本来の自分）を再発見することができました。今の私は辛いことや悲しいことがあっても、その感情を受け止め処理する方法、どんな時も自分をセルフラブする方法を身につけ毎日活用しています。インスタグラムで私を知っている方はご存知だと思いますが、セルフラブと自己肯定感を育成することで幸せに生きる女性を増やすことは私の生き甲斐です。少しでも私のように悩んでいた人を減らしたいと思っています。それもあってこのプログラムでは、私が学んできたことを皆さんに惜しみなくシェアしたいです。